こんばんわ！ぽち子です。 年始の仕事ドタバタに追われ、なかなか更新ができませんでした。。今日からまた再開していきます。 1月29日のとっておき家事は、運動計画をたてるがテーマ。 まずは家でできることから 運動って、なかなか意識しないと習慣をつけら…